Archives par mot-clef : lâcher-prise

Qu’en est-il de demain

Tout à l’heure, en triant des papiers, je trouve ce texte que j’ai écrit sur une feuille volante au crayon de bois. Un message de mes Guides sans doute et que je n’ai pas daté mais que j’ai trouvé suffisamment … Lire la suite

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Témoignage de M.

Un moment de lâcher prise dans un cadre idyllique,   » On inspire, on expire, on pratique la paix et on revient chez soi, dans sa vraie demeure, dans l’ici et maintenant  » voici ce que nous enseigne Martine, qui prête une … Lire la suite

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Le souffle, support de notre pratique

La RESPIRATION est le support de toute pratique du yoga. C’est notre SOUFFLE qui nous guide pour réaliser les postures (asanas) de façon juste c’est-à-dire agréables et confortables même si elles peuvent demander un effort, effort tout naturel si les muscles sollicités … Lire la suite

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